都道府県別“早寝ランキング”　1位になったのは長野県…そのワケは(2023年12月13日)

都道府県別“早寝ランキング”　1位になったのは長野県…そのワケは(2023年12月13日)

　何かと競いがちな47都道府県。今回、明らかになったのは早寝の県民ランキング。睡眠記録アプリを提供する「bondavi」が約3万件のサンプルを集計した結果です。

　栄えある1位は長野県の午前0時10分でした。長野県民は結果について…。

　20代男性：「そうなんですか？全然、実感ないけどそうなんですね」

　あまりピンと来ない様子の20代ですが、こちらは…。

　70代男性：「（Q.何時に寝ますか？）午後9時か10時ごろ。何か良い事があると思って夜遅くまで若い時は起きていたが、なかなか良い事がなかった」

　ちなみに“遅寝”は43位が高知県、44位が奈良県、45位が岡山県、46位が愛媛県、47位が京都府の5府県。東京は40位でした。都内で地方出身者に聞いてみると…。

　30代女性：「（Q.出身は？）福岡県」「（Q.“早寝”ランキングで福岡は何位だと思う？）早寝か…40位」「（Q.35位です）いい線いってる。楽しい街なので。おいしいご飯がいっぱいあるので」

　60代女性：「（Q.出身は？）秋田です」「（Q.秋田は“早寝”何位だと思う？）早いと思う、田舎だから」「午後8時ごろ寝ますよね。何もすることがない感じ。楽しむことがなくて寝た方がいいなんて」

　ちなみに長野県が早寝トップの理由を地元の医師に聞きました。

　ひろ内科医院　八重樫弘信院長：「（長野県には）農業に従事している人が結構いる。都会と比べて農村部の人が早寝早起きになっている」
[テレ朝ｎｅｗｓ] https://news.tv-asahi.co.jp/a>