“立ったまま寝る”仮眠ボックス開発 熟睡しすぎず効果大 休憩の新しいスタイルに？【知っておきたい！】(2023年8月3日)
連日の猛暑で寝苦しい日々が続き、寝不足になっているという人も多いのではないでしょうか。そんな人に役立つかもしれないのが…。
広葉樹合板 山口裕也社長：「（Q.これは何ですか？）“立って寝る”というものです」
オフィスでひと休みするのを目的とした仮眠ボックスです。体を腕、すね、お尻、足裏のパット4点で支え、腕とお尻の部分はそれぞれ高さを調節することができます。
思ったよりもホールドされている感じがあり、全然つらくありません。このまま眠ってしまうかもしれないです。
北海道大学と台湾の国立大学の共同研究によりますと、立ったまま寝た場合、熟睡しすぎない状態になり、仮眠の効果を高く得られることが分かったということです。
そのため、起きた後に頭がボーッとすることがなく、仕事への切り替えを素早く行えるといいます。
山口社長：「時間に不規則でハードな仕事の方にぜひこういったものを使ってもらいたい」
（「グッド！モーニング」2023年8月3日放送分より）
[テレ朝ｎｅｗｓ] https://news.tv-asahi.co.jp/a>
