「データで丸裸」正しい“ととのい方”とは　熱狂サウナ「ととのう」を可視化せよ【あかさか実験室＃3】抜粋

「データで丸裸」正しい“ととのい方”とは　熱狂サウナ「ととのう」を可視化せよ【あかさか実験室＃3】抜粋

サウナで「ととのう」ことについて“胡散臭い”と話すのは、TBSの井上貴博アナウンサー。その疑問に対して「サウナ教授」こと加藤容崇が、その原理から説明します！これからサウナに行き始めたい方、「ととのった」ことはあるけれどイマイチよく分からないことがある方。初心者の方も、“サウナー”の方も、必見です！

本編はコチラ

話題の体験に取り組む「あかさか実験室」。今回のテーマはサウナ。最近「ととのう」という言葉をよく耳にしますが、経験はありますか？この「ととのう」を可視化しました。

出演：
TBSテレビ　井上貴博アナウンサー
日本サウナ学会代表理事　「ととのう」を科学する100plus代表　
医師・医学博士　加藤容崇氏

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