【イブスキ解説】今年は要注意！　花粉飛散は1.4倍？　つらい寒暖差アレルギーとの違いと対策　寒暖差疲労には筋トレ⁉

最強寒波が収まり暖かくなる一方、気になるのが「寒暖差」と「花粉症」。今年は昨夏の記録的な少雨の影響で、花粉の飛散量が平年の1.4倍になるとの予測もあります。そのつらい鼻水やだるさ、本当に花粉症でしょうか？気温差7℃が引き起こす「寒暖差アレルギー」の可能性も。気象予報士の資格を持つ医師に聞いた対策と、自宅でできる簡単筋トレを解説します。指宿解説委員が徹底解説します。（かんさい情報ネットten.　2026年2月12日放送）　

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