長寿の秘訣は「スクワット１日１００回」敬老の日で１００歳超える高齢者を祝う催し　大阪・豊中市

長寿の秘訣は「スクワット１日１００回」敬老の日で１００歳超える高齢者を祝う催し　大阪・豊中市

https://www.youtube.com/watch?v=s4NI-Ity6IE

　１８日は「敬老の日」です。大阪府豊中市では１００歳を超える高齢者の長寿を祝う催しが行われました。

　拍手の中、会場に現れたのは黄金のちゃんちゃんこに身を包んだおじいちゃんとおばあちゃんたち。

　この催しは大阪のＮＰＯ法人が毎年「敬老の日」にあわせて行っているもので、今年は別の施設からのリモート参加を含め、数え年で１００歳以上の高齢者約２０人が参加し、花束や記念品が贈呈されました。

　数え年で１００歳の山崎正さん「（Ｑ：長寿の秘訣は？）体を動かすことでしょうか。歩くためにスクワットを１日１００回くらいやってます」

　新型コロナが５類に移行したことで、今年から催しに家族も出席できるようになり、参加者は日ごろの感謝を伝え、互いに健やかな生活を願っていました。

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