1：2022/07/24(日) 14:56:37.61ID:FVfW+e5c0●
40分が集中力が切れる一つの目安 脳研究者が語る「人はあまり集中できない生き物」
─いざ何かやろうとすると、なんだか気が散る、集中できない、ということが多々あります。集中力を高める方法はあるのでしょうか。
競走馬を見ると、走るときに目隠しをしている馬がいますよね。馬の視界は広いので、目隠しをすることで横に気が散るものがなくなり、走ることに集中できるからなんです。
集中している状態というのは、ディストラクターがない、つまり気が散るものが少ないという状態。いかに周りのものに目がいかないようにするかが集中力の鍵です。
集中力といっても種類があります。たとえば図を見てください。これはネッカーキューブと言って、Aを頂点に見るのと、Bを頂点に見るのとで、図の見え方が変わりますよね？
Aを頂点にした形で見続けようとしても、1分も持たないと思います。見え方が変わるというのは、集中力が切れたということです。
そういう意味の集中力だと、人間は1分も持ちません。
https://news.yahoo.co.jp/articles/cf9292517c2b9fb3918e1ecf4af6a1e76b5c25e3
医者に聞くまでもなく間違いなく身体にとって最悪で一利なし
あァァァんまりだァァアァ
ぶちぎれると死ぬくらいの頭痛が襲うよね
スクワットしろ
一理あるかも
曹操も言ってたな
>>53
だから曹操怒りっぽいのか
近くにいて欲しくねえやつだわ
>>19
元AKBのあの人みたい
キーボードクラッシャーは健康に良い可能性が微レ存…？
曹操も言ってたな
40分が集中力が切れる一つの目安 脳研究者が語る「人はあまり集中できない生き物」
─いざ何かやろうとすると、なんだか気が散る、集中できない、ということが多々あります。集中力を高める方法はあるのでしょうか。
競走馬を見ると、走るときに目隠しをしている馬がいますよね。馬の視界は広いので、目隠しをすることで横に気が散るものがなくなり、走ることに集中できるからなんです。
集中している状態というのは、ディストラクターがない、つまり気が散るものが少ないという状態。いかに周りのものに目がいかないようにするかが集中力の鍵です。
集中力といっても種類があります。たとえば図を見てください。これはネッカーキューブと言って、Aを頂点に見るのと、Bを頂点に見るのとで、図の見え方が変わりますよね？
Aを頂点にした形で見続けようとしても、1分も持たないと思います。見え方が変わるというのは、集中力が切れたということです。
そういう意味の集中力だと、人間は1分も持ちません。
https://news.yahoo.co.jp/articles/cf9292517c2b9fb3918e1ecf4af6a1e76b5c25e3
>>1
一度自分がブチ切れた様子を動画にして見たほうがいい
スゲーキチってて引くぞ、周りに人が居ない理由も頷けるぞ
献血を趣味にしたらいいんじゃないかな
>>1
キレてみろよ
殺してやるから
>>9
あ？？
周りの空気とか気まずい雰囲気になると、その職場がいかに異質なのかが
わかるな
特に、自分が空気を悪くしてることに気づいてないから新人さんがその空気を
察して病める＆辞めるw
自分が怒られてる場合は当然だがもち、他人が怒られてる場面に居合わせるのもなんか苦手だわ
あのピリピリした空気感
職場とかでそうなると席を外したくなる
でもそれを喜んで小さい声でなになに？ってな感じで輪の隅っこに加わるやつもいるよねw
created by melloblo
コメント