「手を洗う水もない」道塞がれた石川・能登町被害の把握困難、避難生活「低体温症」のリスクも【Nスタ解説】

「手を洗う水もない」道塞がれた石川・能登町被害の把握困難、避難生活「低体温症」のリスクも【Nスタ解説】｜TBS NEWS DIG

発生から5日目の能登半島地震。被害が甚大な石川県ですが、まだ被害の実態が把握できていない地域も多く存在します。

加藤シルビアキャスター：
そして、このあと心配されるのが被災地の天気、寒さへの対策です。

▼輪島市　6日（土）　最高気温11℃　最低気温6℃
　　　　　7日（日）　最高気温6℃　最低気温0℃
　　　　　8日（月）　最高気温3℃　最低気温-1℃

▼珠洲市　6日（土）　最高気温12℃　最低気温5℃
　　　　　7日（日）　最高気温6℃　最低気温-1℃
　　　　　8日（月）　最高気温4℃　最低気温-1℃

▼穴水町　6日（土）　最高気温12℃　最低気温7℃
　　　　　7日（日）　最高気温7℃　最低気温0℃
　　　　　8日（月）　最高気温4℃　最低気温-1℃

▼能登町　6日（土）　最高気温12℃　最低気温5℃
　　　　　7日（日）　最高気温6℃　最低気温-1℃
　　　　　8日（月）　最高気温3℃　最低気温-2℃

5日夜にかけて雨が心配されている場所もありますが、6日の予報は、どの場所でも雨マークがついています。そして、6日は寒の入りということで暦の上でもだんだんと寒さが厳しくなってくるということになります。7日以降の天気予報を見ていくと、どの場所でも雪マークがついています。能登町では月曜日、氷点下2度という予想になっています。

この後、心配になってくるのは寒さへの対策です。能登町の現在の状況をまとめています。

【能登町】　総世帯数7218戸　人口約1万5028人
停電　約4800戸（午後4時10分時点）
避難者数4930人（午前8時時点）

水がまだ足りない、食料も足りないという中で、寒さへの対策が求められてくるわけです。心配になってくるのは低体温症です。このリスクを下げるためには、どんなことができるのでしょうか。

避難所・避難生活学会によると
▼防寒着を着用
▼乾いた衣類を重ね着
▼上着の中に新聞紙を詰める

などということです。また、警視庁警備部災害対策課のSNSによりますと、足先が冷えたときは…

▼靴下の上からつま先を覆うようにアルミ箔を巻く
▼さらにその上に別の靴下を重ね履きすることで冷えを緩和することができる

ということです。
また、東京ガスによると、保冷剤をカイロのようにして使えるということです。

常温に戻した保冷剤を約40℃のお湯に2～3分つけておくと、じんわりとした温かさがその後しばらく続くということです。アイマスクにも代用することができるのですが、注意していただきたいのは、電子レンジで温めないこと。爆発してしまうそうです。お湯につけるようにしてください。

日比麻音子キャスター:
限られたものを限られた場所で、少しでも暖を取るというのは本当に心も疲れが溜まってくる時期だと思います。妊婦さんもいらっしゃると思いますが、どういったところに気をつけたらいいでしょうか。

産婦人科医　宋美玄さん：
妊婦さんや小さいお子さんをお持ちの方は本当に大変だと思います。まず妊婦さんは、今日明日にも妊娠が順調であっても急変する可能性もあるので、できるだけ交通の便が良くて、大規模な医療機関に通院できやすい場所に移動ができたら一番いいのかなと思います。

お子さんに関しては、運動不足になったり栄養が偏ったりして、便秘になったり虫歯も心配なので、そういったところを気をつけてあげたり、あと昼間は駆け回ったり、お子さんが心おきなく過ごせるスペースが必要かなと思います。

また、お車で過ごされてる方もいると思いますが、エコノミークラス症候群が心配なので、ずっと同じ姿勢にならずに、こまめにトイレに行ったりすることも必要かと思います。