LIVE 【入門】はじめての座禅　“整い方”を徹底解説（2022年2月4日）

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いま話題の体験に取り組んでみる新番組、「あかさか実験室」。初回のテーマはコロナ禍のいま注目されつつあるという「オンライン座禅」です。「座禅」の目的はなんなのか？そもそもオンラインで「座禅」ができるのか？一体どんな世界が待っているのか？何かと重苦しい日々が続いていますが、一緒にちょっとした息抜きをしてみませんか？チャットにて「座禅」の疑問など、コメントもお待ちしております。

#座禅 #オンライン座禅 #井上貴博 #禅 #ZAZEN #坐禅

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