【ポケモンSV】対戦するならレート2000以下は人権ないと言われても絶対やめないメンタルは最低限必要

対人戦楽しんでみたいのですが昔受けた暴言のせいでアレルギーがあります
こんな弱いパーティに勝てないならトレーナーやめた方がいいよと言われてしまった過去があります
これを克服しバトルを楽しめるようになるにはどうしたらいいですか？