【ポケモンGO】初心者でも「ロケット団サカキ」に勝てる？

いくつかの攻略サイトのさかき対策見て回ったけど
どこの攻略もポケモンが中級者以上想定としか思えない
レイド限定らしいカイオーガだけをお勧めに選ぶなよアホか
始めて3ヶ月以下想定した攻略サイトない？